Захисник "Динамо" Олександр Караваєв підтримує форму вдома.
"Для цього ми зараз себе і підтримуємо. Навіть якби не було плану або завдання, ми - професіонали. І повинні були самі розуміти, що після паузи повернутися на колишній рівень практично нереально. Потрібно себе хоча б відсотків на 20-30 підтримувати, фізичну форму.
Не просто сидіти вдома, лежачи на дивані. Потрібно щодня робити якісь фізичні вправи, щоб бути в тонусі. Щоб потім, коли почнуться серйозні навантаження, організм був готовий до цього, щоб не було ні травм, ні інших непередбачених ситуацій", - пояснив Караваєв каналу "Футбол".
Цікавишся футболом? заходь на сайт Футбол газета!