Рева: Я перестав їсти м'ясо, рибу і яйця

Воротар "Лівого берега" Віталій Рева сказав, як йому вдається підтримувати форму у 46-річному віці. Повідомляє Футбол газета.

"Не хочу нести інформацію, вирвану з контексту. Є певний спосіб життя, спосіб мислення. Напевно, здоров'я складається з правильного сну, здорових, хороших відносин і правильного харчування. Для кожного може бути по-різному правильно, зараз багато різних дієт.

Прочитав різні книги по харчуванню - Поль Брегг, Герберт Шелтон, харчування за Гемокодом. Я зробив певний вибір в житті - не буду говорити, з чим він пов'язаний, - перестав їсти м'ясо, потім рибу, яйця. Я ні на що не претендую, у всіх людей є свобода вибору - нехай їдять, що подобається. Головне, щоб були здорові.

Що стосується йоги - в 2011-му у мене була травма. Почав по чуть займатися і втягнувся", - сказав Рева.

Цікавишся футболом? заходь на сайт Футбол газета!