Бущан: Якщо чесно, я їм п'ять разів на день

Воротар "Динамо" Георгій Бущан має спеціальний режим харчування.

- З чого складається ваш раціон харчування?

- Зі здорової їжі. Все найкалорійніше з'їдається до трьох годин дня, тому що потім по моїй структурі тіла все зайве накопичується. Нічого надприродного в харчуванні немає, потрібно їсти п'ять разів на день і намагатися не вживати шкідливу їжу і напої. У мене є проблеми з відсотком жиру. А з віком контролювати вагу важче, тому мені довелося звернутися до дієтолога, - заявив Бущан клубному журналу.

Цікавишся футболом? заходь на сайт Футбол газета!