Зубков: Лікарі прогнозують, що у відпустку піду здоровим

Вінгер "Шахтаря" Олександр Зубков розповів про своє відновлення після травми. Повідомляє Футбол газета.

"Я майже відразу після травми приступив до відновлення. Перші 2-3 дні до місця пошкодження прикладали лід, мені робили пов'язки, що стягують, щоб локалізувати набряк і не допустити його поширення. Потім я майже відразу приступив до легких втягуючих занять. А останні, напевно, тижнів зо два я працюю вже у тренажерному залі.

Вправи постійно чергуються: десь навантаження збільшується, а десь зменшується. Також я вже розпочав легку бігову роботу. Лікарі прогнозують, що у відпустку мені вдасться піти здоровим. Ну, майже здоровим", - сказав Зубков.

Цікавишся футболом? заходь на сайт Футбол газета!